Beratung & Mentale Begleitung | Workshops für Schulen | Kurse & Events

1. Beratung & Mentale Begleitung

Manchmal geraten Gefühle und Gedanken aus dem Gleichgewicht – ob bei Kindern, Jugendlichen oder Eltern. In meiner Beratung und mentalen Begleitung unterstütze ich dabei, wieder Klarheit, Ruhe und neue Stärke zu finden.

Themen können u. a. sein:
🟠 Wut & Traurigkeit
🟠 Trennung & Verlust
🟠 Schulstress & Leistungsdruck
🟠 Ängste & Unsicherheiten
🟠 Pubertät & Selbstverwirklichung
🟠 Entwicklungsfragen
🟠 Konflikte in der Familie oder Partnerschaft

Die Begleitung ist ganz individuell: Manchmal reicht schon ein klarer Impuls – manchmal bin ich über Wochen eine Mentorin an deiner Seite. Die Sitzungen finden 1:1 in meinem Praxisraum in Brake oder ortsunabhängig online statt.

👉 Vereinbare dein kostenfreies Erstgespräch – direkt per E-Mail, WhatsApp oder Anruf. Ich bin für dich da.

2. Workshops für Schulen

Meine Workshops an Schulen sind praxisnah, stärkenorientiert und schaffen einen geschützten Raum, in dem Kinder und Jugendliche sich selbst und andere besser verstehen lernen.

Ob Selbstwert, Mobbingprävention, Teamstärkung, Achtsamkeit, Gefühlsregulation, Umgang mit Konflikten oder ein inspirierender Visionsworkshop für Jugendliche – die Inhalte werden individuell auf die jeweilige Klassenstufe, Gruppendynamik und aktuellen Herausforderungen angepasst.

Die Workshops eignen sich sowohl für Grundschulen als auch für weiterführende Schulen – das Konzept wird dabei altersgerecht aufbereitet, mit einem Mix aus praktischen Übungen, Reflexion, Bewegung und Austausch. Ziel ist immer eine nachhaltige Stärkung und ein lösungsorientierter Umgang mit emotionalen oder sozialen Themen.

Im Visionsworkshop z. B. erarbeiten Jugendliche auf kreative Weise ihre eigenen Ziele, Werte und Zukunftsbilder – eine kraftvolle Grundlage für Motivation, Orientierung und Selbstwirksamkeit.

Durch meine Erfahrung als Coachin, Resilienztrainerin und Mutter gelingt es mir, auch sensible Themen wertschätzend und klar zu vermitteln. Lehrkräfte berichten oft, dass sich das Klassenklima spürbar verbessert – und Kinder wie Jugendliche sich langfristig gestärkt fühlen.

Die Workshops finden vor Ort in der Schule oder online statt und sind bundesweit buchbar.

👉 Du möchtest mehr erfahren oder einen Workshop anfragen? Dann vereinbare gerne ein kostenfreies Planungsgespräch – per E-Mail, WhatsApp oder Telefon.

3. Kurse & Events

Hier findest du aktuelle Kurse, Workshops und Familienevents – für Kinder, Jugendliche und Eltern. Ob Präsenz oder online: Alle Angebote sind alltagsnah, stärkend und mit viel Herz gestaltet.

Aktuelle Kurse bei der KVHS Wesermarsch – Elternkompass – Kinder & Teenager begleiten und verstehen. Kostenfrei anmelden:

👉https://www.kvhs-wesermarsch.de/index.php?id=9&kathaupt=26%3B&suchesetzen=false%3B&kfs_stichwort_schlagwort=Elternkompass

Mission Motivation Workshop für Kinder (von 6-12 Jahren)

Motivation – Resilienz – Anti Mobbing

Termine: 24. August 2025 / 09. November 2025 / 14. Dezember 2025.

Im Coworking Space Brake, 14-17 Uhr.

Weitere Infos auf Instagram oder bei Anmeldung.

Anmeldung gerne über Mail oder WhatsApp: hier anmelden